お知らせ

７月の保健集会では、日頃の自分の姿勢について、振り返ってみました。日々の習慣で、クセがついてしまっているため、意識して整えることが大切です。身体のバランス感覚を整える（鍛える）ことで、スポーツのパフォーマンスはもちろん、普段の生活においてもケガの予防につながります。