お知らせ

「アウトメディア」とは、テレビやゲーム、インターネット、スマートフォンを使わない時間をつくることをいいます。デジタル機器のスイッチをたまには消してみることで、日頃のメディアとの付き合い方を見つめ直しましょう。使用ルールを再確認し、生活リズムを整えましょう。家族で一緒に考えてみてはどうでしょうか。